Mein therapeutischer Ansatz ist tiefenpsychologisch fundiert – das heißt ich arbeite mit dem Blick auf innere Zusammenhänge, unbewusste Muster und biografische Spuren, die uns im Heute prägen. Ziel ist dabei nicht, die gesamte Vergangenheit „aufzuarbeiten“, sondern ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln – um neue Handlungsspielräume zu eröffnen, emotionale Flexibilität zu fördern, innere Belastungen zu lösen und Veränderungen zu ermöglichen.

Ergänzend dazu setzte ich  Methoden aus anderen therapeutischen Schulen ein, insbesondere aus der systemischen Therapie (z. B. Aufstellungsarbeit), der psychoimaginativen Therapie sowie körperorientierten Verfahren.

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie zählt – neben der Psychoanalyse, der Verhaltenstherapie und der systemischen Therapie – zu den wissenschaftlich anerkannten Verfahren. Sie ist von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen zugelassen und wird in der Regel übernommen.